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Como controlar o peso utilizando o Shake da Herbalife?
Para emagrecer, substitua duas refeições principais do dia pelos Shakes Herbalife e, para manter o peso, troque apenas uma delas. Agora, se o objetivo for ganhar peso, acrescente até dois Shakes Herbalife à sua alimentação.
Por que consumir?
Para controlar de forma prática e simples o total de calorias
ingeridas e manter uma proporção saudável entre carboidratos, proteínas e
gorduras durante um programa de Controle de Peso.
Para garantir a ingestão dos nutrientes necessários para
o bom funcionamento do organismo. Os Shakes Herbalife fornecem 23 vitaminas e
minerais.
Os Shakes Herbalife, quando preparados conforme
instruções do rótulo, fornecem aproximadamente 20 g de proteínas por porção –
23% mais proteína do que a média de outros Shakes disponíveis no mercado.
Os Shakes Herbalife estão disponíveis nos deliciosos sabores Paçoca, Mousse de Maracujá, Doce de Leite, Baunilha, Chocolate Sensation, Coco, Milho Verde, Morango e Cookies & Cream.
Cremosos e fáceis de preparar
Você vai precisar de
poucos segundos para atingir a cremosidade desejada tanto no liquidificador
quanto na Shakeira (preparador manual de Shake).
Proteínas de alta qualidade
O perfil conta com a
proteína concentrada do soro do leite e a isolada da soja. Ambas são
classificadas como proteínas de alto valor biológico.
Fibras
Fibras de aveia e inulina adicionadas na proporção ideal
entre fibras solúveis e insolúveis.
Carboidratos diferenciados e de mais lenta absorção
A
frutose (açúcar das frutas) leva mais tempo para ser digerida porque sua
absorção é mais lenta, o que ajuda a manter os níveis de glicose no sangue
equilibrados.
O Shake Herbalife foi desenvolvido para ser consumido por
adultos saudáveis. Grupos populacionais específicos, como lactentes (crianças
em fase de amamentação), mães que amamentam, crianças, adolescentes, gestantes
e idosos devem consultar um médico ou nutricionista antes de iniciar o consumo.
Como é um alimento, o Shake Herbalife pode ser consumido
todos os dias.
Sugestão de uso
Redução do peso
Substitua duas das três refeições principais do dia pelo
Shake Herbalife. Geralmente indicamos café da manhã e jantar.
Manutenção do peso
Substitua uma das três refeições principais do dia pelo
Shake Herbalife.
Ganho de peso
Acrescente até dois Shakes Herbalife ao seu cardápio
diário. Inclua em sua refeição principal ou como lanche saudável no intervalo
entre as refeições.
Modo de preparo
Bata no liquidificador ou agite a Shakeira por aproximadamente dez segundos, duas colheres e meia de sopa (ou colher medida Herbalife) com 250
ml de leite semidesnatado.
Sugestão
Para diversificar o sabor do seu Shake, prepare
novas receitas adicionando frutas, sucos sem açúcar, iogurte sem açúcar e
outros alimentos saudáveis e de baixas calorias. Além de tornar o Shake ainda
mais gostoso, estes alimentos o deixam ainda mais nutritivo, porém é importante
observar a quantidade de calorias que está sendo adicionada para que isso não
comprometa o programa de controle de peso.
Como potencializar os resultados do programa de Controle
de Peso Herbalife?
Consumir lanches saudáveis entre as refeições para
controlar os picos de fome e a compulsão alimentar, como por exemplo frutas, vegetais, barras de
proteína da Herbalife e sopas instantâneas Herbalife.
Ter uma alimentação mais equilibrada, colorida e sem abusos.
Praticar atividades físicas e optar por hábitos de vida
saudáveis.